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吃豆腐对牛皮癣患者有哪些益处
豆腐属于豆制品,由于大豆中含有丰富的植物固醇,这种物质进入肠道后与胆辽宁治银屑病专业的医院固醇竞争,植物固醇可较多被患者吸收,降低胆固醇吸收量,能抑制牛皮癣患者症状扩散;此外,豆腐还有很好的抗氧化作用,这是因为大豆异黄酮有阻止激素发展的功效,能够增强抗氧化剂防御系统的能力,有效协助牛皮癣患者身体对抗皮肤角质化。所以说牛皮癣患者吃适量的豆腐,对病情是大有好处的。
牛皮癣患者应当合理吃豆腐
由于豆腐中蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,食用过多会阻碍牛皮癣患者对铁的吸收,还容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。为了避免这种情况的发生,牛皮癣患者应当合理食用豆腐。豆腐的做法很多,牛皮癣患者在做豆腐的时候可以换着花样做,永远不会重复;牛皮癣患者在吃豆腐的同时,可以加入一些蛋白质质量非常高的食物,这样能够和豆腐起到“蛋白质互补”的作用。
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